Нетолерантност към лактоза - симптоми, причини и лечение за лактоза

2023 Автор: Riley Dean | [email protected]. Последно модифициран: 2023-08-25 08:38

Последна актуализация на 4 август 2017 г. в 20:19 ч

Време за четене: 4 минути

Някои новородени имат такива проблеми, той не може да понася соята на майчиното мляко. Не само децата изпитват това, много възрастни могат да проявят симптоми на непоносимост към лактоза.

Как да го разпознаете правилно, как да го лекувате и какви лекарства трябва да се приемат по време на непоносимост към лактоза, като цяло, всичко за този симптом.

Съдържание

• 1 Какво е това?
• 2 Какви са причините за непоносимост
• 3 Признаци на непоносимост
• 4 Какво можете да направите сами?
• 5 Лечение на непоносимост

• 6 Превенция и предпазни мерки

  6.1 Подобни статии

Какво е?

Може да има няколко причини за появата, ето някои от тях са изброени по-долу:

• вродена лактазна недостатъчност. Някои деца от най-ранна детска възраст лактоза не се абсорбират, има непоносимост към майчиното мляко. Най-често всички деца с това отклонение се раждат в азиатските страни;
• има естествено понижение на ензима, като се започне от детството, някъде след началото на 3 години. Всичко зависи от човека, от неговите телесни характеристики. Така че можете да сте сигурни, че колкото по-възрастен е човек, толкова по-вероятно е човек да има непоносимост към лактоза (по-точно млечни продукти);
• много заболявания могат да причинят тази промяна в човешкото тяло. Той може да се разболее дори от най-често срещания грип. Ензимът спира действията си по време на заболяване и след възстановяване може да започне да функционира отново;
• след всяка операция в стомашно-чревния тракт. Възможна е пълната загуба на този ензим.

Признаци на непоносимост

Ако сте сигурни, че имате непоносимост, можете да проверите на какъв етап е.

Освен да следите тялото си, трябва да направите няколко теста:

• тест за поносимост (орален);
• до водород чрез дишане.

Първо, трябва да изоставите или поне да намалите съдържанието на продуктите с млечна захар. Не е необходимо да премахвате напълно всички млечни продукти от диетата си и го правите рязко.

Тъй като съдържа много калций. Лактозата играе важна роля за усвояването на този микроелемент. Той е необходим за пълния растеж на костите.

Кефирът, киселото мляко и ферментиралото мляко не са толкова изразени в човешкото тяло с непоносимост. Плюс това, той съдържа основен елемент (калций), необходим за нашите кости.

Можете да комбинирате употребата на мляко с груб хляб или хляб. Когато се комбинира с допълнителни продукти, може да няма признаци.

Можете да пиете мляко в малки дози и възможно най-често, например с всяко хранене. Това ще намали възможността за неприятни последици.

Проучете внимателно съставките и вижте какво ядете. Лактозата може да се намери в различни храни, особено удобни храни и бързи храни.

Проучете симптомите си и наблюдавайте децата си, тъй като шансовете са големи, че те имат същия проблем.

При малките деца симптомите се появяват много бързо: диария, газообразуване, метеоризъм и той губи тегло. След изписването от болницата лекарят трябва да предпише правилната диета, която ще съдържа достатъчно количество калций.

Лечение на непоносимост

След като установите отклонението, трябва да отидете в болницата. Лекарят трябва да предпише този ензим на капки или таблетки. И ако се заразите с някакво заболяване, трябва да предписвате лекарства, които не съдържат лактоза.

Превенция и предпазни мерки

Необходимо е внимателно да погледнете какво ядете, препоръчително е да не ядете на улицата, внимателно наблюдавайте датата на годност, яжте консервирани храни възможно най-рядко, старателно измийте зеленчуци и плодове. Всичко това се прави, за да не се разболеете от чревни инфекции, те могат да причинят това отклонение в тялото ви.

Ако вече имате непоносимост към лактоза, тогава трябва да се придържате към някои правила. За да нямате неприятни и ненужни симптоми.

Не е нужно да се отказвате изцяло от млечните продукти. Трябва да включите малки количества млечни продукти в диетата си, започнете с няколко лъжици, след което увеличете до малка халба. Сиренето, кефирът и ферментиралото печено мляко са нежни продукти.

Променяйте съставките постепенно, не яжте същите. Риба, зеленчуци, соево мляко са храни, които съдържат калций.

Погрижете се за личната си хигиена и се свържете с болницата, ако е необходимо. Погрижете се за здравето си и за близките си.